¿Te gustaría aprender herramientas para gestionar asertivamente tus emociones?
✨“Despierta tu Sabiduría Interior”✨ es un retiro de desarrollo personal en el que vivirás la experiencia de la sabiduría del Eneagrama.
A través de dinámicas grupales, meditaciones, ejercicios de autoconocimiento, talleres y charlas vamos a crear un proceso de introspección que te permitirá despertar a nuevos niveles de consciencia, perspectiva y autoestima.
La experiencia incluye:
- ⛰ Hacer una pausa en la naturaleza de la Sierra de Madrid.
- 🫶🏼 Acompañados por personas que también tienen compromiso con la introspección.
- 🧿 Realizando dinámicas que nos lleven a salir del piloto automático.
- 🙌🏼 Tomar herramientas para aplicar en tu vida cotidiana y en tu proceso de evolución.
🧡 Es también una oportunidad para compartirte en la convivencia grupal, aprender a explorar nuevas formas de comunicación e intimidad, aprender de lo que te refleja el espejo de otras personas y compartir tomas de conciencia en grupo, multiplicando la sabiduría.
BENEFICIOS:
– 🌀 Identificar tus puntos ciegos, para poder hacer elecciones con mayor consciencia.
– 🥰 Descubrir cuáles son tus áreas a trabajar en las relaciones, comenzando por la relación contigo mismo/a.
– ⚠️ Declarar un quiebre que te permita hacer un ANTES y DESPUÉS.
– 🧘🏻♀️ Dinámicas experimentando el Eneagrama a nivel emocional, mental y corporal.
– 🙏🏼 Experiencia de desconexión con el exterior para conectarnos con nuestra sabiduría personal.
– 😌 Lograr un mayor nivel de aceptación y autoestima.
Otros detalles de la experiencia:
- El Hospedaje es en el Hotel Ciclo Lodge “El Nevero”, en la Sierra de Madrid.
- El precio incluye alojamiento y pensión completa. (3 días y dos noches con desayuno, almuerzo y cena)
- Las habitaciones son dobles y tienes la posibilidad de pagar un adicional para estar a solas en la habitación.
- Tendremos en cuenta tus restricciones alimentarias.
✨“Despierta tu Sabiduría Interior”✨ está diseñado para que vivas una experiencia de conexión profunda, disfrutes, aprendas y descubras tus herramientas y recursos interiores.
Si te interesa experimentar un fin de semana de retiro, aprendiendo a despertar la sabiduría del Eneagrama en tu interior, conectando con lo esencial y profundo: ¡Súmate!
DÍAS Y HORARIOS
- 🗓 DÍAS: 7, 8 y 9 de Abril. 🏔 Lugar: Hotel CicloLodge “El Nevero”. Sierra de Madrid – Lozoya
- 🏡 Alojamiento: 3 días y 2 noches. Pensión completa.
🕒HORARIOS:
Comienza el viernes 7 a las 15 hs, finaliza el Domingo 9 a las 16 hs.
🧘🏻♀️ Actividades:
- Eneagrama Vivencial
- Ejercicios de introspección
- Dinámicas de autoconocimiento
- Meditaciones y relajación
- Dinámicas en la naturaleza
PROGRAMA DE ESTUDIO
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🧿 Observador, distinciones de víctima vs protagonista.
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🧠 Centros de Inteligencia: necesidades inconscientes y principales bloqueos.
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🙌🏼 Centros de Inteligencia: necesidades inconscientes y principales bloqueos.
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🌟 Dinámica de la responsabilidad personal y del compromiso.
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🎭 3 venenos que nos alejan del SER: formación del carácter y la personalidad
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✴️ Núcleo del carácter: rasgos nucleares, puntos ciegos y áreas a equilibrar.
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🛡Estrategias defensivas: estilos defensivos, piloto automático vs. elecciones conscientes.
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🪞 Autoimagen y juez interior: búsqueda del balance y gestión de conflictos.
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💡 Creencias limitantes: de las ideas locas a las ideas sanas.
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🫠 Fijaciones cognitivas: distorsiones y justificaciones.
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🫶🏼 Estilos de respuesta ante los vínculos.
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😬 Estilos de respuesta ante la frustración.
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🌻 El cultivo de las Virtudes: desarrollo personal y aspiraciones superiores para cada Eneatipo.
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🧘🏻♀️ Y además actividades de meditación, ejercicios, dinámicas para integrar la información a través de la experiencia.
Ese es el programa de estudio, lo más rico será la experiencia que vamos a crear y compartir! 😌🧡