5 tips para Aliviar la Ansiedad

Por |2020-03-23T01:19:54-03:00enero 10th, 2016|Inteligencia Emocional|

Bajar los niveles de ansiedad requiere de cambios en los hábitos y administración del tiempo, fundamentalmente también es necesario estar más conscientes de nuestros pensamientos y conductas mecánicas. Es importante trabajar en desarrollar la Inteligencia Emocional para mejorar tu capacidad de gestionar tus estados emocionales.

Título

Ir a Arriba