En este primer episodio de Amable rEvolución, te invito a cuestionar una idea muy instalada: que para transformarnos necesitamos ser implacables
También puedes escucharlo en:
Durante años creí que crecer implicaba exigirme más. Juzgar mis sombras. Eliminar mis miedos. Superarme constantemente. Hasta que entendí que esa exigencia no solo me alejaba de mí… también me alejaba de los demás.
Porque cuando nos tratamos con dureza, dejamos de escucharnos. Y cuando dejamos de escucharnos… nos deshumanizamos.
Hoy sé que la transformación verdadera no nace del castigo ni de la presión. Nace cuando le hacemos espacio a lo que somos. A todo lo que somos: Con miedo y con coraje. Con dudas y con confianza. Con sombra y con luz.
La amabilidad es lo que te permite quedarte contigo cuando lo que ves… no te gusta.
Y esa capacidad de quedarte, de no salir corriendo, de mirarte con presencia, suavidad y paciencia… es profundamente transformadora.
💭 En este episodio hablamos de:
Y antes de despedirme, te dejo esta pregunta para acompañar tu proceso: ¿Qué parte de ti necesita una mirada más amable y menos juicio?
Anicca Rodríguez
enero 20, 2026Este podcast me ha trasladado a un momento, en el que fui muy dura y autoexigente conmigo, en el marco espiritual. Con 16 años entre en un grupo y una cosa era el Ego y otra el Ser, yo deseaba profundamente, la paz interna, ser buena, pura y eso me llevó a muchas equivocaciones. Ahora voy teniendo la amabilidad de ser » Mala» De decir lo que pienso y quiero y si tengo que gritarlo, lo hago. Pero con la libertad y el respeto. Ser amable es decir NO, BASTA, ESTE ES MI LUGAR, ES AMARME Y PRIORIZARÁ.
Info
enero 21, 2026Anicca gracias por compartir esta mirada tan honesta: poner límites, decir tu verdad y elegirte también es una forma profunda de amor y conciencia. 🧡